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Un mode de vie actif à l'école Saint-Jacques - Les élèves et le personnel prennent soin d'eux et des autres!

22 mars 2019

Depuis la rentrée scolaire, les enseignants de l’école Saint-Jacques s’impliquent activement auprès des élèves afin de les faire bouger à l’école, notamment par le biais du club de course et du club de minibasket. Et les retombées sont insoupçonnées! Les élèves ont inspiré le personnel de l’école qui bouge maintenant davantage! Lorsqu’ils ont constaté les effets bénéfiques chez les élèves, les membres du personnel ont décidé eux aussi de se mettre à l’activité physique sur l’heure du dîner. Un club de course « d’adultes » ainsi qu’un programme de mise en forme ont été mis sur pied, grâce à l’initiative et au leadership de coachs enseignants bénévoles. On dénombre environ une quinzaine de participants et le nombre augmente graduellement.

De nombreux points positifs ont été soulignés par les membres du personnel depuis que ce mouvement a débuté :
  • augmentation de l’attention et de la concentration;
  • amélioration de l’humeur et du positivisme;
  • amélioration du système immunitaire;
  • augmentation du niveau d’énergie;
  • augmentation de l’estime de soi.

 
Un sentiment de fierté, d’accomplissement et d’appartenance a aussi été observé chez les participants. Prendre soin de soi pour prendre soin des autres est devenu primordial à l’école Saint-Jacques.

Félicitations pour cette merveilleuse initiative!
 
 
 
 
 
 
Sources :
Christine Paquin, enseignante en adaptation scolaire
École Saint-Jacques
Tél. : 819 539-9595
cpaquin@csenergie.qc.ca
Renée Jobin, coordonnatrice aux communications
Commission scolaire de l'Énergie
Tél. : 819 539-6971, poste 2340
rjobin@csenergie.qc.ca